疲れがたまると食欲がなくなり、栄養不足でいっそう疲れたり便秘気味になったりという悪循環に陥ります。
そんなときは、お酢がパワーを発揮。
お酢に含まれる酢酸には、唾液の分泌を促して食欲を起こさせる働きがあります。
また、胃酸の分泌を高め、食べた物の消化吸収をよくして疲労の回復を早めストレスを取り除きます。
「今日は疲れた」「調子が悪い」と思ったときは、酢の物やお酢を使ったドレッシングなどを献立に加えましょう。
食べ物がどうしても喉を通らないようなときでも、お酢を炭酸水で割ったお酢ドリンクが効きます。
らおちんすは、歴史と伝統のある中国山西省太源のお酢！
ぜひ味わってみてください♪
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