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リラックスタイムを持とう! 

転職、引越し、結婚などで生活環境が変わったり、悩み事があると、ストレスから便秘になることがあります。
さらに便秘のストレスから便秘が悪化する、という悪循環にもなりやすいので気をつけてください。
1日に数十分でもかまいませんので、趣味を持ち、リラックスタイムを作ると心身に効果的です。
音楽、読書、創作……、さあ、なにか始めてみましょう♪


ベスト・クラシック100
オムニバス(クラシック) アカデミー室内管弦楽団 マリナー(ネヴィル) ヘンデル メニューイン(ユーディ) グスタド(カメラータ・リジィ) リジィ(アルベルト) ヴィヴァルディ マーシャル(ウェイン) バッハ
東芝EMI (2005/04/13)
売り上げランキング: 18


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