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[お勧めの本] 解毒ダイエット―毒を出して、便秘、肌荒れ、不調もスッキリ  

解毒ダイエット―毒を出して、便秘、肌荒れ、不調もスッキリ解毒ダイエット―毒を出して、便秘、肌荒れ、不調もスッキリ
日経ヘルス
日経BP社 刊
発売日 2006-01




本書は「解毒」の最もうれしい効能「ダイエット」に注目。
体脂肪が燃える効率を悪くし、太りやすくする、有害金属、化学物質といった"毒"を排出し、肝臓を元気にすることで、効率的なダイエットが可能になります。もちろん、ダイエット以外にも美容、美肌効果、便秘・うつ・イライラ・肩凝りといった不調改善効果も抜群。体を細胞からキレイにする「解毒」の簡単で効果的な方法をお伝えします。


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